最近，很多家长表示“很头疼”，因为孩子太难管了~
“我家小孩最近做事特别不认真，连网课都不听了，这是怎么回事啊?”“马上就要开学了，可孩子复习功课时总是漫不经心，还拖拖拉拉的，这可咋办?”
仔细梳理家长们的抱怨，大多跟即将要开学有关。
受疫情影响，一些孩子被不断延长的假期破坏掉了学习的习惯和氛围。他们习惯于跟着家长一起看电视、玩手机，饿了就吃，困了就睡，生活状态非常混乱，根本没心思去认真学习。
考虑到孩子疯玩了这么长时间，上学期学的知识忘得差不多了，下学期的内容也没提前预习，家长们纷纷在开学前安排一波突击补习，结果却因为孩子执行不力而陷入焦虑。
“临近开学，父母强制性地去安排孩子学习，出发点是好的，但是做法上有待商榷。”徐州市儿童医院儿保科主治医师王雨晴说，最近她接到不少类似咨询。
徐州市儿童医院儿保科门诊，专家在接受家长咨询
作为一名小学一年级小朋友的妈妈，王雨晴很愿意分享出她的管理方法。
翻开王雨晴的记录本，她给女儿布置的任务可不少，比如2月25日就有9项任务：1、网校+作业帮，2、钢琴，3、英文5、6课，4、架子鼓，5、练字，6、计算能手，7、复习单元，8、阅读30分钟，9、做手工。
王雨晴给女儿制订的学习计划表
难得的是，每天多则9项，少则6项的任务，小姑娘都能很好地完成。不会因为作业多就哭闹耍赖，或是消极拖拉，越积越多。每天，她都会自觉高效地完成任务，然后还有大把时间用于自主娱乐。
一年级的小朋友自律意识都这么强的吗?妈妈王雨晴笑着揭秘，她是通过“代币管理”方式来激励孩子主动学习的。
当然，想要保证“代币管理”执行有效?有几个关键原则不能忘
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王雨晴提醒说，如果孩子存在以下异常情况，建议家长及时带孩子到儿童保健科做一个注意力的测评，来判断孩子到底是存在注意力问题，还是注意力障碍。异常情况包括：学习过程中频繁出现走神、做作业时频繁被其他事情干扰、上学期间被老师反映小动作比较多等。
“每个孩子的自控能力不同，如果存在注意力问题的话，需要专业评估后，再去开展任务的制订和管理，如果孩子存在注意力障碍的话，还要根据其进展程度，进行系统性治疗。”
徐州市儿童医院，儿保科专家在指导孩子做注意力训练
作者：王任飞
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