春困、过敏、易感冒？疏肝健脾正当时
来源：人民网 作者： 时间：2026-03-20
春分时节，昼夜均而寒暑平，天地阴阳各半，正是调和人体阴阳、疏肝健脾的黄金时期。中医认为，春分养生应注重“平抑肝阳、健脾益气、育肾养阴”，推荐六大养生方法，助你调和肝脾、畅通气血。
科普专家：上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院治未病中心主任医师 周扬
责任编辑：管理员
 |
 |
| 资讯 | 房产 | 健康 | 教育 | 会展 | 简介 |
| 供求 | 汽车 | 美食 | 乡村 | 旅游 | 书画 |
春分时节，昼夜均而寒暑平，天地阴阳各半，正是调和人体阴阳、疏肝健脾的黄金时期。中医认为，春分养生应注重“平抑肝阳、健脾益气、育肾养阴”，推荐六大养生方法，助你调和肝脾、畅通气血。
科普专家：上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院治未病中心主任医师 周扬
您可能感兴趣的文章
| 版权免责声明：凡本网未注明"来源：黄淮网"的文/图等稿件均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如转载涉及版权等问题，请作者在两周内速来电或来函与黄淮网联系删除。 |