淮北矿工总医院中医专家进校园为儿童健康筑起“防护墙”

黄淮网(宋 梅  田 军)  1月7日，淮北矿工总医院中医科主任余海林走进淮北市淮海路小学，开展“冬季流感中西医防治”主题科普讲座，为校园儿童健康筑起“防护墙”。

讲座中，余海林主任从流感小百科、西医视角、中医智慧、家校协同、常见误区五个方面，用通俗易懂的语言对比了流感与普通感冒的区别。他强调，流感起病急骤，以高热、全身肌肉酸痛、乏力等全身症状为主，而普通感冒则以鼻塞、流涕等局部症状为主，两者在病因、症状和传染性上存在明显差异。结合儿童生理特点，余主任分享了流感的中医辨证思路：将流感分为“风寒型”和“风热型”。风寒型表现为恶寒重、发热轻、无汗、流清涕;风热型则表现为发热重、恶寒轻、咽喉肿痛、流黄涕。针对不同证型，余主任分别推荐了适合学生的食疗方，如生姜葱白饮、金银花水等，这些食疗方既能缓解症状，又能增强体质。

为了让孩子们掌握实用的中医保健方法，余主任现场示范了简单易行的穴位按摩。他重点介绍了合谷穴(位于虎口，第一、二掌骨间)和迎香穴(位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中)的按摩方法。通过按揉这些穴位，可以疏通经络、调和气血，增强机体抗病能力，帮助预防流感。余主任强调，预防流感需要家校协同配合。家长要督促孩子勤洗手、戴口罩、保持室内通风，学校要定期开展健康教育活动，提高师生的防病意识。同时，接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段，建议在流感流行季节前完成接种。

此次讲座将专业的医学知识转化为师生易懂的实用内容，既传递了西医“精准防控、科学治疗”的理念，也融入了中医“未病先防、既病防变”的智慧。医校携手共同守护师生健康，全力筑牢冬季校园流感“防护屏障”。