黄淮网（张恒） 8月8日，值全国第12个“全民健身日”到来之际，徐州经开区教体局、金龙湖街道办事处联合主办，金龙湖社区居委会、徐州市长跑运动协会经开区分会承办的第二届金龙湖畅跑轻越野邀请赛火热开赛，近200名跑步爱好者齐聚美丽的金龙湖畔，演绎了一场精彩的运动盛会。
健康是人生最大的宝贵财富，特别是今年，突如其来的新冠肺炎疫情，让我们对健康有了更多体会。疫情下，全民如何“热练”?
15分钟健身圈满足户外健身需求
金龙湖街道辖区12个村(社区)建设完成体育活动室和小型多功能运动场(标准篮球场地8处)，新建街道级全民健身中心、多功能运动场、国民体质监测站，为金龙湖风景区和珠山宕口遗址公园增添体育元素，安装了一批的体育健身器材，新增建设15公里健身步道，吸引了大批居民前来休闲健身。
30平方公里的金龙湖核心区，商业集聚，人气爆棚，吸引了越来越多的商家进驻，其中体育健身行业呈现出蓬勃发展的态势。据不完全统计，街道辖区内现有室内游泳池1座，体育产业企业(商业集聚)2家，专业篮球羽毛球馆3座，专业体育项目培训5家，建筑面积2000平米以上的健身会所8家。满足了人们购买体育器材设备装备、选择个性化体育项目等多样化的健身运动需求。
居家健身成为朋友圈打卡热词
突如其来的新冠肺炎疫情让全球体育赛事按下了“暂停键”，同时，疫情也让人们进一步意识到了健康的重要性。在户外出不去，场馆不开放期间，“居家健身”成为疫情防控期间朋友圈全民健身第一热词，不少居民利用网络资源，结合线下练习，让健身不打折。
“疫情期间基本上是居家健身，随着身边体育健身场地设施逐渐恢复开放，现在我也恢复了户外跑。”家住金龙湖社区的孙女士表示，自己每天会坚持必要的户外运动，同时增加一定量的居家运动。两者相结合，既保证了原有运动量，也提高了锻炼效果。
（图、文/由徐州经开区金龙湖街道办事处提供）
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